遇见未知的自己——缓慢开放式"人际取向动力性团体心理成长小组"招募中
大家好,我是程毅君,感谢我们在这里的相遇!非常荣幸我有机会陪伴那些曾经参加过,以及正在参加我的团体小组的成员们,谢谢你们的信任。
新年伊始,新一期的人际动力成长团体就要开始了,我在此诚邀你的加入,无论是新的面孔还是老的面孔,在这里我们将修通关系中的困惑和障碍,遇见未知的自己。
即将举行的这个团体小组,采用一个缓慢开放的形式,每个周期为20次,无论你什么时候加入团体,请承诺至少稳定待在团体中20次(关系的建立、磨合、冲突应对与妥协、维持关系、修通关系,都需要时间,尤其针对那些想学习改善亲密关系的组员)。
2019年的4月,将在周二开始一个新的团体小组——
“遇见未知的自己——缓慢开放式人际取向动力性团体心理成长小组”
为你而来,诚邀你的参与!
团体对象
给每个在关系中感到痛苦、有困惑或想要改变的人——
如果,你发现自己在家里是“受气包”,付出很多,老公/老婆却视而不见;
或者,你在单位里“拼命努力”,却总是得不到领导赏识、同事认可;
或者,你的孩子整天沉迷游戏,不能自拔,你却无能为力;
或者,你的爱人移情别恋,对你冷暴力;
又或者你当初为了爱情和家庭而放弃自己有前途的工作,做了全职太太或全职妈妈,到如今却被先生当作寄生虫或垃圾般对待;
......
心理学泰斗欧文.亚隆说过,“人们内心的困扰均来源于人际关系的冲突,最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。”
——所有这些问题的背后都是关系的困扰,如果你不想再重复这种痛苦的日子,你想要改变,你想学习爱的艺术,学会爱自己同时也爱他人,好好和相爱的人相处,那么恭喜你,你来对了地方!你将会在团体中“遇见未知的自己”,在小组中与他人互动,觉察自己的人际关系模式和内心需求,创造自我改善的机会。
欢迎你加入人际动力成长团体,拓展和丰富你自己,活出不一样的人生。
人际取向动力性团体心理成长小组”理论背景
所有的心理困惑背后都是关系的问题,如家庭问题,工作问题,婚姻问题等;
人际层面可能与个体的人际技能,沟通技能,处理人际冲突的技能有关;
动力层面可能与个体原生家庭的互动,个体所意识不到的人际模式有关;
因此这种团体干预的方式,是通过关注团体中人与人之间的互动,以及人际互动的发生过程所反映的背后意义,来帮助成员对自己的关系觉察更为敏锐,且更能表达自己的感觉,更好地理解自己的心理困惑;
通过了解自己对人、对事、对物的态度,进而更好地应对自己工作、学习、生活中的问题,更幸福愉悦地生活。
团体如何设置?
一、适合人群:
关注内心世界,有强烈意愿进行内在探索并能够承受一定程度焦虑的人;
对目前人际关系(工作、生活、情感)困扰,希望提升家庭、亲子、职场等人际关系品质的人;
愿意遵守团体设置,能保证参与时间的人;
不适合参与的人:正处于重大生活事件中的人;过于熟悉的朋友、同事关系不适合加入同一小组。
二、性质:
非结构封闭式“地面”小组,8——10人,每次活动固定时间和成员,成员需承诺至少连续参加20次;
本小组为缓慢开放式小组,满8人即开组,20次结束后如有组员退出,增加新成员进入;
入组前每位组员需要进行入组访谈一到两次,每次收费100元,单独收取;
签订入组协议及其保密协议。
三、入组访谈说明:
每次准时出席;
团体的事件对团体外保密;
不发生团体外的私人关系。
每周二晚19:30——21:00(逢法定节假日及团体带领者外出培训或休假顺延);
预计2019年4月份开始,具体时间视招募情况而定,会提前一到两周通知组员;
活动地点:海口市大同路华发大厦A1708室。
每位组员入组前需同时与两位带领者进行入组访谈1——2次,每次60分钟。
第一次访谈通常用来评估组员是否适合这个团体,会主要了解组员的成长经历、内在核心信念和人际互动模式等,多数情况下一次可以完成,若一次不能完成,将进行第二次或更多次访谈以了解组员。这样做同时也是为了帮助组员澄清入组目标,以便入组后能更有成效的在小组内工作。
第二次访谈通常用来帮助组员了解在团体里自己该如何工作(通过第一次或多次入组访谈评估确认入组后,才有此次访谈),以及可能会遇到的困难、挑战等等,同样的,这样做也是为了组员能更好的运用团体来帮助自己内在的成长。
四、基本规则:
五、关于退出:
无论何时决定退出团体,需提前告知团体,并至少在接下来的4次会面中进行告别工作。
六、时间、地点:
七、收费:
20次一付,每次150元/次,前20次费用共3000元。开组前付清,中途缺席或退出不退费。请谨慎考虑入组。
带领者
国家二级心理咨询师,海口明心心理咨询有限公司首席心理咨询师;
13年至16年连续三年系统接受精神动力团体理论学习体验督导;
接受团体体验300小时+,带领团体经验200小时+;
接受一对一及团体督导5年(仍在继续);
接受个人分析700小时+。
联系方式
电话:0898-66712806;
手机:18907571662;
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